• Sport

ESCURSIONI ALL’ISOLA D’ELBA

SPORT E FITNESS

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Momenti magici che si rinnovano all’infinito.

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Sport

  • Piscine
  • Piscina con idromassaggio
  • Tennis e calcetto in 3 campi in erba sintetica (con illuminazione serale*)
  • Campo da calcetto
  • Ping pong
  • Corsi individuali dei vari sport*
  • Ginnastica/aerobica corsi collettivi
  • Corsi di tennis con Tennis+ *
  • Canoe
  • Beach volley
  • Capo da golf 18 buche a 20km*
  • Centro Sub*:
    • diving
    • noleggio attrezzature
    • corsi di immersione
    • corsi per istruttori
    • snorkeling
    • uscite in barca con guida

 

Attività di fitness

ACQUA COMBAT
Un mix di acquagym ed elementi fondamentali della box per un’attività sportiva a ritmo di musica dinamica e divertente. Aiuta a migliorare il tono muscolare, le funzioni cardiocircolatorie e respiratorie.

NATURE FIT
Per approfittare della natura con 3 appuntamenti giornalieri di fitness: mattina mare, pomeriggio prato o pineta e tramonto spiaggia.

  • Sea power Walking, alla mattina: camminata ad ampie falcate in riva al mare. Sport adatto a tutte le età, serve a migliorare la circolazione, la postura e la respirazione.
  • Cross Training, al pomeriggio, unisce aerobica e sollevamento pesi. Attività che concentra allenamenti funzionali a ritmi sostenuti per migliorare resistenza, flessibilità, agilità e forza muscolare.
  • Beach sunset gym, al tramonto, è una ginnastica dolce per stabilire il contatto con la natura: pilates, stretching e yoga.

*a pagamento

 

SETTIMANE SPECIALI CON LA GAZZETTA

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Una settimana di vacanza con Gazzetta dello Sport e TH Resorts.
7 giorni dedicati al tuo divertimento e a quello della tua famiglia in compagnia di grandi campioni dello sport italiano.

 

IMPARARE A GIOCARE A TENNISanchor_12 (1)

Corsi di tennis* con Tennis+ diretta dal Maestro Silingardi con i maestri FIT per tutti i tipi di lezioni, collettive e private, dagli agonisti adulti ai principianti bambini.