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Sport

SPORT ALL’ISOLA D’ELBA

SPORT E FITNESS

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Momenti magici che si rinnovano all’infinito.

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Sport

  • Piscine
  • Piscina con idromassaggio
  • Tennis e calcetto in 3 campi in erba sintetica (con illuminazione serale*)
  • Campo da calcetto
  • Ping pong
  • Corsi individuali dei vari sport*
  • Ginnastica/aerobica corsi collettivi
  • Canoe
  • Beach volley
  • Capo da golf 18 buche a 20km*
  • Centro Sub*:
    • diving
    • noleggio attrezzature
    • corsi di immersione
    • corsi per istruttori
    • snorkeling
    • uscite in barca con guida

 

 

TH Sport Club

Vacanze all’insegna dello sport
Un vero e proprio club degli sportivi dove potrai partecipare a corsi, tornei e attività di fitness pensate per rallegrare le tue giornate. Mettiti alla prova e sfida te stesso durante la “TH Sports Week”: più ti diverti, più punti ricevi e più in alto ti piazzerai nella “Super Classifica”.

  • Sea Power Walking
    Piacevoli camminate in riva al mare per migliorare la circolazione, la postura e la respirazione.
  • Metabolic Workout
    MET: Metabolic Exercise Training. Un programma di allenamento muscolare e cardiovascolare, più o meno intenso, eseguito in gruppi di lavoro e a ritmo di musica. Migliora la resistenza muscolare e aumenta la tonicità generale.
  • Body Weight Training
    Squat, flessioni, piegamenti. Tutti esercizi e movimenti a corpo libero per chi desidera allenarsi con semplicità.
  • Acqua combat
    Esercizi dinamici e divertenti di acqua gym e boxe a ritmo di musica, per migliorare il tono muscolare e le funzioni cardiocircolatorie e respiratorie.
  • Functional Training
    Allenamento intenso per tonificare i principali gruppi muscolari e migliorare resistenza, coordinazione ed equilibrio. Rientrano in questo gruppo le attività simili al pilates, che migliorano il controllo del proprio corpo.

 

Ci saranno anche corsi di vela, windsurf, e tennis e ci sarà la possibilità di fare uscite in barca, con canoe e pedalò, parco nautico e sport di terra.

 

*a pagamento